睡眠の質を向上させるために大切なのが、マットレス選び。
けれど…自分に合うマットレスって、どう選べばいいか分からな〜い！
そんな時におすすめなのが、羽咋市にある老舗家具店「大一家具」。
寝具のプロが、快眠できるマットレス選びをサポートしてくれるんです♪
さっそく編集部も、運命のマットレスを探してきました♡
- 「大一家具」ってどんなお店？
- ぴったりのマットレスを探しに♪「大一家具」にやってきました！
- 【タイプ別】プロおすすめのマットレスを紹介！
- マットレスが既にあるなら「敷きパッド」がおすすめ！
- 「大一家具」で快眠できるマットレスを見つけよう♪
「大一家具」ってどんなお店？
昭和43年創業、石川県羽咋市にある老舗家具専門店「大一家具」。
ソファやベッド、ダイニングセットといった家具をメインに、インテリアや生活雑貨など、幅広いアイテムを取り扱っています。
なかでも魅力は、なるべく身体に負担をかけない家具を提案してくれるところ。
家具を知り尽くしたプロによる、お客様の健康に寄り添った親身なサービスに定評があります。
広々とした寝具ゾーンには、有名ブランドメーカーからお手頃なものまで、種類豊富なマットレスがずら〜り！！
実際に寝比べながら、自分にぴったりのマットレスを探せます。
「大一家具」詳細はこちらから！
公式Instagramぴったりのマットレスを探しに♪「大一家具」にやってきました！
看板ゴリラのコングくんに、悩みを相談…
こんにちは！寝るの大好き、編集部Sです。
最近の悩みが、朝起きると身体のあちこちが痛い…
いい睡眠にはマットレス選びが重要って聞いたことがあるけど…
ぶっちゃけ、どのマットレスがいいの〜！？
そこへダンディーに登場したのが、「大一家具」の鳥越さん。
家具と健康にまつわる専門的な知識と販売スキルを兼ね備えた、家具のスペシャリストです。
フランクな人柄も人気で、「鳥越さんに相談すれば、うまいこといく」という安心感が魅力です。
最近ハマっていることは、マラソン。
今年は、奥さんと一緒にフルマラソン完走が目標なのだそう！
人生の1/3は睡眠時間と言われるほど、健康的に過ごすためのカギは睡眠の質にあります！
Sさんにぴったりのマットレス選びを伝授しますよ！
頼もしい…！よろしくお願いします♪
いい眠りへの近道は、寝返りしやすいマットレス!?
突然ですが、人は一晩に何回寝返りを打つか知っていますか？
正解は…なんと20〜25回！
寝返りには、睡眠中に体にかかる負担を軽減する役割があり、寝返りが少なくても多くても負担が大きくなって快適な睡眠がとれなくなる可能性があるのだそう。
長時間同じ姿勢のままで寝ていると、体重や重力による圧迫で血行不良が出やすくなります。
その血行不良が、肩・首こり、腰痛や冷えの原因になることも！
ひえぇ〜、寝返りってめっちゃ重要なんだ…
そう！寝返りをしっかり打てる環境が必要で、すなわち寝返りを打ちやすいマットレス選びが大切なんです。
マットレスを選ぶコツは？
まず前提として、マットレスは大きく分けると5種類。
スプリング（バネ）が入った「コイルマットレス」2種類と、スプリングがなく軽い「ノンコイルマットレス」3種類があります。
■ボンネルコイル・・・バネが連結している構造。しっかり硬めの寝心地と、通気性のよさが特徴。
■ポケットコイル・・・コイル一つひとつが独立した構造。身体を包み込むようなフィット感がある。
■ウレタンフォーム・・・化学物を発泡させてつくられた合成樹脂素材。低反発〜高反発まで、硬さが選べる。
■ラテックス・・・天然ゴムが原料。柔らかいのに弾力性がある。発泡したフォームは通気性が良い。
■ファイバー（ポリエチレン）・・・ポリエチレンなどの樹脂を固めた素材。通気性抜群。
なかでも近年人気が高まっているのが、ノンコイルマットレス。
寝姿勢が体にフィットしやすいだけでなく、適度に反発するため寝返りがしやすいのが魅力。
また女性でも持ち運びができる軽さに加え、処分にお金がかかるコイルマットレスに対して、ノンコイルマットレスは自力でカッターで細かく分解し、可燃ごみとして捨てられるのもメリットです。
Sさんはマットレスを選ぶときに注目するポイントってなんですか？
う〜ん、やっぱり硬さかな。あとは値段も…
それも大事だけど、一番は中の素材であるウレタンの密度！
ウレタンの密度は、そのマットレスの良し悪しを決める大事な指標。
低密度のマットレスは期間が経つと凹んでしまい、寝ている時にそこに圧がかかって腰を痛める原因にも！
スカスカよりもぎっしり詰まっているマットレスの方が長持ちしやすいのはもちろん、体に負担がかかりにくく寝返りもしやすくなります。
男性よりも体に凹凸のある女性は、高密度ウレタンのマットレスがおすすめ！
身体が沈み込みすぎないようしっかりと支えながら体圧を分散して、正しい寝姿勢をキープしてくれますよ。
実際に、高密度ウレタンのマットレスに寝てみました。
普段寝ていると腰が痛くなってしまうのですが、腰や肩への負担もなく、自然と体にフィットしている感じ。
何より、寝返りのしやすさに驚き！！
背骨と床がまっすぐ平行になって、美しい寝姿勢になっていますね。
今まで外側しか気にしたことなかったけど、中の素材で寝心地ってこんなにも変わるんだな〜。
睡眠中は、快適に眠れると若々しさを保つために必要な「成長ホルモン」も分泌されます。
毎日忙しくて十分な睡眠時間がとれない人こそ、短時間でも良い睡眠をとることは大切です！
ぴったりのマットレスを選ぶことは、自分の健康への投資にもなりますね♪
「大一家具」詳細はこちらから！
公式Instagram【タイプ別】プロおすすめのマットレスを紹介！
①とことん寝心地にこだわりたい！
「GELTEX® Quantum Touch 220」
マットレス選びのコツを知れたところで…
鳥越さんにタイプ別おすすめのウレタンマットレスを教えてもらいました！
とことん寝心地にこだわりたい！という方には、「GELTEX （ゲルテックス）」のマットレス。
しっかり支えるクオンタムフォームと、やわらかく受け止めるタッチフォームの2層構造で、どんな寝姿勢や体型に問わず、身体に負荷をかけず快適な眠りをサポートしてくれます。
■40Kg/㎤以上の高密度ウレタンフォーム
■通気性に優れている
■正しい寝姿勢で眠れる
■体圧分散に優れている
②地球にも身体にも優しいのがいい！
地球にも身体にも優しいのがいい！という方には、「COCO-MAT（ココマット）」のマットレス。
99.9％が天然素材でできており、身体に優しく自然の中で眠れます！
中身は、天然ラテックスや馬の毛、ウール、ココナッツファイバーなど、ジップ以外はすべて土に還る素材！
通気性や調湿性、体圧分散性にも優れており、腰痛持ちでも負担なく寝返りしやすいのが人気です♪
■天然素材99.9%
■密度65Kg/㎤程度
■高反発でやわらかい
■強度が高く、密度を上げてもやわらかい
■気温による固さの変化が少ない
■自然の防虫効果がある
③やっぱりコスパ重視！
やっぱりコスパも大切！という方には、「フレクシーフレックス」のマットレス。
ウレタンマットレスのなかでも比較的安価ながら、高反発でヘタレにくく、硬めが好きな方にも人気ですよ。
■32Kg/㎤の高密度ウレタン使用
■オープンセル構造により、マットレス内の密度循環で、放熱・放湿に優れている
マットレスが既にあるなら「敷きパッド」がおすすめ！
マットレスはもうあるしな〜…という方に、「敷きパッド」で寝心地をアップする方法も！
上に敷くだけで、硬さの合わないマットレスの寝心地を改善してくれる役割があるんです。
なかでも羊毛ムートン100％の「敷きパッド」は、動物の毛のなかでも調湿力が高いのが特徴。
少々お高めですが、水や汗、皮脂にも強いので、お手入れも楽々なんですって♪
敷きパッドは、サビの原因となる汗や汚れがマットレスに付着するのを防ぐ役割も。
マットレスを長持ちさせるためにも、使用がおすすめです。
高密度ウレタンマットレスと羊毛敷きパッドのW使いで、最高の寝心地を目指したい♡
「大一家具」で快眠できるマットレスを見つけよう♪
あれこれ寝比べて、編集部Sも最高のマットレスを見つけました♡
今日から寝返りし放題で、ぐっすり寝ようと思います♪
いい睡眠のためには、適度な運動や食生活を整えることも大切です。
自分に合うマットレスとストレスのない生活で、睡眠の質を上げましょう♪
快適に眠れるマットレスに出会える「大一家具」。
悩みや気になることがあれば、ぜひ気軽に鳥越さんに相談してみて！
「大一家具」詳細はこちらから！
公式Instagram大一家具
| 住所 | 石川県羽咋市大川町2-123 |
|---|---|
| TEL | 0767-22-0876 |
| 営業時間 | 10:00−18:30 |
| 定休日 | 水曜 |
| 駐車場 | あり |
