涼しくて過ごしやすい秋は、新しい趣味や学びをはじめるのにぴったりの季節!
刺激が得られる習いごとは暮らしを豊かにしてくれますよね♪
そこで「週末、金沢。」は人気キックボクシング「クロスポイント金沢」に潜入取材!
小学生限定のキッズクラスの体験レッスンの様子を密着レポートさせてもらいました♡
マルエーmini幸町店の2Fにあるキックボクシングジム「クロスポイント金沢」。
リーズナブルなお値段で、元プロキックボクサーに優しく指導してもらえると評判のジムです!
無酸素運動と有酸素運動を同時に行えるキックボクシングは、健康的に美しいボディラインが手に入ると人気沸騰中なんだそう♪
子どもと遊ぶことが大好きな爽やかお兄さんです!
キッズクラスの指導を担当する元プロキックボクサーの井樋 大介さん。
クロスポイント金沢のキッズクラスは「体を動かす楽しさ」「礼儀」を教えることが目的!
安全な環境づくりと優しい言葉がけを心がけているそう♪
今回、レッスンに挑戦するサキちゃん。
体操が得意な小学4年生の女の子です♡
最近、某ドラマの影響でボクシングに興味津々。
早くレッスンを始めたくてウズウズしてます!
ということで、さっそくキッズクラス(小学生限定・30〜40分)体験スタート!
まずは丁寧にしっかり挨拶。
礼儀のキホンを学べます♪
転んでも痛くないマット地面。
続いて、トレーナーと一緒にランニング&マット運動。
決してケガすることがないよう、入念なウォーミングアップを徹底しています!
ライオンのポーズ。ガオ〜!
中には、動物のマネを取り入れたストレッチなどゲーム要素を盛り込んだオリジナルメニューも。
楽しく体を動かすための工夫が随所に盛り込まれています♪
体がポカポカに温まったら、グローブをつけてついにリングイン!
鏡の前でフォーム練習し、正しいフォームを身につけます。
とにかく姿勢がいい!
リズムをカウントしながらひたすらシャドー!
笑顔が飛び交う和やかな雰囲気の中、吸収力を褒められてサキちゃんもご満悦です♪
フォームが板についたら、いよいよミット打ちを開始。
元プロのトレーナーとコミュニケーションを取りながら、スパンスパンとパンチを打ち込んでいきます!
めったにない貴重な体験にサキちゃんも大興奮!
キックボクシングらしく鋭いキックが決まったところでフィニッシュ!
最後にクールダウンで軽く筋トレをしたらレッスン終了です♪
30分間、お疲れ様でした!
体験レッスンを受けて、「思いっきり体を動かせてスッキリした」「ドラマのようにグローブをつけてパンチできて嬉しかった」と話すサキちゃん。
小さな体でエネルギーを爆発させている姿が印象的でした♡
大人も子どもも楽しく運動する習慣を身につけられる「クロスポイント金沢」。
なんと10月31日まで入会金10,000円OFF+月会費永久割引+グローブ進呈のお得なキャンペーン実施中!
大人と子ども別々はもちろん、親子で楽しめるクラスもあるので、少しでも興味のある方はぜひチェックしてみてくださいね♪
クロスポイント金沢
住所 | 石川県金沢市幸町2-8 マルエーmini幸町店2階 |
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TEL | 076-222-7115 |
営業時間 | 10:30〜13:00、16:00〜22:00 土日祝10:30〜16:00 |
定休日 | 木曜 |
駐車場 | 8台 |