2021-06-30から1日間の記事一覧

【金沢】マンツーマンのピラティスで心と身体をケア!「Pilates Re-Bodies(ピラティスリボディズ)」でマシンピラティスを体験してきました!【PR】

「ケガをしやすくなった」「なんとなく身体が重い」「体力が落ちてきた」…。 自分だけが気づける不調は、身体としっかり向き合ういいきっかけかも。 身体の調子を整えることが、心のケアにつながることも! 今回は5月1日にオープンしたマンツーマンのピラテ…