金沢市本多町にヨガホリスティックスタジオ「Mi Lugar (ミルガ)」がオープン!【NEW OPEN】

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10月1日、金沢市本多町にヨガホリスティックスタジオ「Mi Lugar (ミルガ)」がオープン!
日本初の"プラブヨガ"専門スタジオが金沢にできました!

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遊学館高校近くにオープンした「Mi Lugar (ミルガ)」は、世界最古のヨガ"プラブヨガ"の専門スタジオ。
日本でも数名しか持っていない資格"Prabhu Yoga RYT500"に認定されているインストラクターが直接指導してくれます!

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"プラブヨガ"の特徴は、柔軟性や筋力に頼ることなく楽しめること。
普段運動する機会があまりない方でも気軽にできるヨガだから、初心者でも安心ですね♪

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"プラブヨガ"に伝わる呼吸法や、『ナディクレンジング』という準備運動で、普段使わない神経にアプローチ! その後にポーズをとることで、全身を流れる"脳脊髄液" "血液" "リンパ液"の巡りを良くして、心身の不調を改善してくれますよ〜!

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口コミで効果が広まり、最近ではアスリートからも支持されつつある"プラブヨガ"の専門スタジオ「Mi Lugar (ミルガ)」
もちろんトライアルコースで体験することもできるので、ぜひ一度足を運んでみてください!

Mi Lugar (ミルガ)

住所 石川県金沢市本多町1-5-5
本多町コーポ 103
問い合わせ 公式Webサイトから
定休日 木曜
公式webサイトで見る