「酸素カプセル」と聞いて、「アスリートが使う高級なものでしょ？」と思ったあなた！
実は「疲労回復」「眼精疲労回復」「美肌・アンチエイジング」「睡眠不足・睡眠障害の解消」「集中力アップ」などの様々な効果を見込め、30分2,200円〜と手を伸ばしやすい価格で利用できるんです♡
今回は初めてだとちょっと怖い…という方のために、酸素カプセル＆酸素ルーム専門店「ATEM」に潜入！
編集部が実際に体験してきました！
※今回のレポートはあくまでも編集部が体験した一例となります。
効果や感想には個人差がありますので、予めご了承ください。
酸素カプセル・酸素ルーム専門店「ATEM」って？
こんにちは。
最近、会社でお弁当をレンチンする間に、窓の外にある遠くの緑を眺めている編集部Yです。
遠くの緑を見ると、目にいいって言いますもんね！
実家の周りは緑だらけだったのに、金沢は緑が少ないなあ…。
そんな眼精疲労アピールをしていたら編集長に行ってこいと言われたのが、西金沢駅の近くにオープンした「ATEM(アーテム)」。
北陸では初という「酸素カプセル＆酸素ルーム専門店」です！
店内には酸素カプセルが2つ、酸素ルームが1つあり、それぞれしっかり仕切られた空間。
酸素カプセル・ルーム共にコースは30分からだそうで、スキマ時間にも利用しやすいですね♪
今回は「酸素カプセル」の「60分コース」を体験してきました！
今回担当してくださったのはスタッフのミオさん。
最近の趣味はシーズンの長い海外ドラマを淡々と見ることだそう。
絶対に目に悪い趣味だ
そうなんですよ。
でも、酸素カプセルに継続して入るようになってから…
本当にまぶたが軽くなったんですよね！
最近パソコン・スマホの見すぎでなんだかまぶたが重い私…
ぜひまぶたが軽いの感覚を味わいたいです！
酸素カプセルを初体験！
まずはしっかり説明を
初めての場合、まずはしっかり説明を受けつつ、水分補給。
機械の仕組みの説明から、身体の不調のヒアリングまでしっかり！
一度機械に入るとすぐには出られないので、しっかり水分をとっておくとともにトイレも済ませておきます。
まずは閉所に恐怖を感じるかどうか、また、耳抜きがしっかりできるかどうかなどを確認させていただきます。
暗くて狭いところは大好きです！
耳抜きも特技って書けるくらい得意ですね！！！
もしやどちらも苦手だったら利用できないとかありますか…？
いえ、そんなことはありません！
ATEMには酸素カプセルだけではなく、酸素ルームもありますので、閉所が苦手な方にはこちらをおすすめしています！
酸素カプセルは電話ボックスくらいの大きさなのですが、酸素ルームは飛行機のファーストクラスくらいの広さがあるので
どちらの例えにもクセを感じますね
電話ボックス…もしやジェネレーションギャップですか…
この記事を読んでくれている方は同世代であることを切に願います…
耳抜きが苦手という方には、5つほど耳抜きの方法をご提案させていただいています。
また、気圧が上がっていくことで耳抜きが必要になるのですが…
その気圧の上がり方を調整させていただくことも可能です！
カプセル内には気圧の調整ボタンもあるので、耳抜きができないというときはそちらを押して、中の気圧の上昇をコントロールすることもできますよ！
いたれりつくせりだ…！
そして大切にしているのがお客様の身体の不調をしっかり問診することです。
それによってどれくらい気圧をかけたほうがいいかなども変わってきますし…
そもそも普段の生活でどう気をつけたほうがいいかなどを一緒に考えることができますから！
やさしい…酸素に包まれる前にやさしさに包まれています…
ついに酸素カプセルにIN！
酸素カプセルの入り口は少し狭いので、頭などをぶつけないように気をつけて入ってくださいね。
不安もかなり払拭されたところで、ついに酸素カプセルへと入っていきます！
中の枕やマットレスもフカフカです！
まずはカプセル内の設備の説明を受けます。
このように外とカプセル内は通話できるようになっています！
カプセル内にはインターホンのような呼び鈴がついているので、何か気になることがあればすぐにスタッフさんを呼ぶことができるんです♡
準備が整ったら徐々に気圧をあげていきます。
ATEMで導入している機械では、最大1.5気圧まで調整可能！
気圧が上がることで、普通の呼吸ではなかなか取り込むことのできない溶解型酸素をしっかり取り込むことができます♪
この溶解型酸素は分子がとても細かいので、毛細血管までしっかり酸素が行き届き、血流が良くなるんですって！
血流が良くなることで、疲労回復や美肌・アンチエイジング、集中力の増加、ケガの治癒促進など、様々な効果が期待できるんですよ♡
耳に問題もないとのことなので、1.5気圧まであげさせていただきました！
いかがですか？
もっとぎゅっと押しつぶされる感覚とかがあるのかなと思ったんですが、耳抜きが必要なこと以外は本当に日常生活と変わらない感覚ですね
じんわりと手先・足先が暖かくなってきた感覚はあります！
よかった！しっかり血流が良くなっている証拠です♪
暑いなと感じることがあれば、ご自分でクーラーをつけることもできますよ！
せっかくなのでクーラーをつけてみましたが、効きもいいですね
もしかしたら我が家より快適かもしれません
酸素カプセル・酸素ルームともに携帯やゲームの持ち込みも可能！
イヤホンを持ち込んで音楽を楽しむもよし、本や雑誌を持ち込んで読書をするもよし、過ごし方は本当に自由。
おすすめはゆっくり眠ることだそうですよ！
眠ることで呼吸が深くなり、より取り込める酸素の量が増えるのだとか。
1時間体験終了！気になる効果は…？
時間になるとゆっくり気圧が下がり、アナウンスの後扉のロックが外されます。
うわーーーー、スッキリ！！！！
最初の15分くらいは緊張して寝れなかったんですが、その後30分くらいは爆睡でした！
いつものお昼寝だと寝たりなくって3度寝くらいしちゃうんですが、今日は逆にスッキリ目覚めすぎて2時間ほど寝ちゃったんじゃないかと不安になりました（笑）
あとは目の軽さ！
いつも朝目が覚めたときに感じてた頭の重さって、目の疲れから来ていたんですね！
おでこのあたりがとっても軽いです！
終わった後もスタッフさんがしっかり気にかけてくれました！
体調など、大丈夫ですか？
耳も特に普段通りですし、逆に身体が軽くなって違和感があります（笑）
すぐに効果を感じない方もいらっしゃるので、それほどしっかり効果を感じていただけてよかったです！
酸素カプセルに入った次の日の朝などは特に身体が軽くなった、であったり…
睡眠が深くなって夢を見なかったといった効果を感じられる方が多いですね。
溶解型酸素は48〜72時間ほど血液中に残りますので、効果もそれくらいの間感じられるかと思います！
そうなんですね！明日の朝起きるのも楽しみです！
酸素ルームも快適！
ATEMには、酸素カプセルの他に少し広い酸素ルームも。
こちらにはマッサージ機能付きのリクライニングシートとテレビがあり、より日常に近いかたちで過ごすことができます！
もちろん携帯や本の持ち込みも可能。
作業をしながら酸素カプセルの効果を感じたいという方におすすめです♪
酸素カプセル・酸素ルーム以外にもリラックス体験ができちゃう?!
間接照明のみが照らす室内。ふっかのふかの椅子と心地よいアロマの香りで、いるだけでリラックスできちゃう空間です。
実は酸素カプセル・酸素ルームの他に、ATEMにはヘッドスパ用の個室があるんです！
そちらで、6月からドライヘッドスパの施術も受けることができるそう！
水やオイルを使わないので気軽に受けられていいですね♪
ツボ押しではなくソフトなタッチの施術が特徴。
ドライヘッドスパの有名店で培った手技を使って、心地の良い施術をしてくれます！
おわりに
酸素カプセル・酸素ルームと、ドライヘッドスパで日常の疲れを癒やしてくれる「ATEM」。
ホットペッパービューティーやLINE、InstagramのDMから予約できますので、チェックしてみてくださいね♪
ATEM(アーテム)
| 住所 | 石川県金沢市米泉町10-1-156 SEASON817 A棟101 |
|---|---|
| TEL | 070-2826-0888 |
| 営業時間 | 10:00-20:00(最終受付19:00) ※その他の時間での利用は電話にて問い合わせを |
| 定休日 | 火曜 |
| 駐車場 | 5台 |
